Refréscate de una manera sana con estas bebidas nutritivas, diuréticas y muy deliciosas.
La piña es una fruta tropical muy sabrosa, que además, contiene fibra, es sustanciosa así como baja en calorías. En esta oportunidad te compartimos tres opciones diferentes y refrescantes para que la prepares.
Piña y naranja (una buena dosis de vitamina C)
Ingredientes
Preparación: coloca en la licuadora el néctar de piña, el jugo de naranja, los trozos de piña y la nieve de naranja. Licúa hasta que tenga una consistencia cremosa y estará listo para servir.
Cremoso de piña (fibra al máximo para el buen funcionamiento intestinal)
Ingredientes
Preparación: aparta el hielo, licúa el resto de los ingredientes hasta que estén bien mezclados. Agrega el hielo y licúa una vez más hasta alcanzar una consistencia cremosa.
Piña y helado de vainilla (ideal para refrescar y sustentar)
Ingredientes
Preparación: licúa todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados. Sírvelo en un vaso alto, decora con la guinda y listo.
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