Atrévete a vivir los beneficios del ciclismo

Jueves 13 octubre, 2016

La cultura del ciclismo es popular en todo el mundo como un sinónimo de salud y de ecología. Repasemos la lista de beneficios que te ofrece en esta infografía.

• Ahorras dinero: te vas a sorprender con el ahorro de dinero que puedes lograr al pedalear.
• Ahorras tiempo: di adiós al tráfico y ahorra horas a la semana al movilizarte de un lado a otro.
• Haces actividad física: activa tu cuerpo y mejora tus funciones respiratorias, cardiovasculares, psicomotoras y cognitivas.
• No contaminas: las bicicletas no producen emisiones dañinas al medio ambiente y mejoran nuestra calidad de vida.
• Bajas de peso: pierde más de 400 calorías en un recorrido de al menos media hora al día.
• Mejoras tu salud: gana fuerza muscular, flexibilidad y resistencia física.
• Estimula tu cerebro: mantenlo más y mejor oxigenado para controlar el estrés y estimular tu imaginación.